Ha meguntad már a fitnesz világ téves információit és szeretnél tisztán látni edzés, táplálkozás és táplálék kiegészítés tekintetében, valamint bővíteni a tudásod a legújabb tanulmányok által alátámasztott, hiteles információkkal. Több mint 70 oldalas információ bomba (digitális) pdf formátumban.